Wat is weerstand Weerstand is een gevoel dat we allemaal weleens ervaren. Het kan zich uiten als een knoop in je maag, een gevoel van ongemak of een gevoel van weerstand tegen iets dat je moet doen. Maar wat is weerstand precies en waarom voelen we het soms? Weerstand...
Wij mensen zijn ontzettend goed in verhalen creëren. En daar bedoel ik mee wat er vanbinnen in je gedachten gebeurt. Stel je voor; Je bent op je werk en je collega zegt dat je een fout hebt gemaakt. Gelijk schieten er allerlei gedachten door je hoofd. “Ik schaam me...
Heel kort door de bocht leidt nadenken tot een oplossing en piekeren niet. Piekeren heeft het kenmerk dat er gedachten blijven komen en je dingen blijft denken als: “Wat nou als…” en “Zie je wel..”. Maar er komt geen einde aan de...
Recente reacties